De câte ori trebuie să ne spălăm pe față?
19.05.2023
Dermatologii au un număr specific în ceea ce privește spălatul tenului. Însă, frecvența corectă de spălare depinde de nevoile fiecărui tip de ten, dar, dacă te confrunți și cu anumite sensibilități situația devine complicată.
Fața ta întâmpină multe într-o zi: soare, vânt, machiaj, fluxul nesfârșit de ecrane, ale laptopului, dar și multe altele.
De ce este, totuși, important să-ți speli tenul?
Fața ta interactionează constant cu mulți factori, precum oamenii, praf, umiditate, iar ca rezultat, adună murdărie, sebum, iar dacă nu sunt îndepărtate, pot să ducă la iritații și alte probleme ale pielii.
Cât de des ar trebui să îți speli tenul?
În general ar trebui să-ți speli tenul de 2 ori pe zi. Dr. Nazanin Saedi le recomandă pacienților să efectueze această procedură dimineața și seara. Astfel, reușești să îndepărtezi reziduurile acumulate peste noapte, iar seara îndepărtezi impuritățile ce s-au depus pe tenul tău în timpul zilei.
Totodată, ca să verifici ce e mai bine pentru tipul tău de ten, ar trebui întrebat dermatologul pe care îl vizitezi să îți recomande ceea ce-ți face bine.
Cum ne spălăm pe față?
Dr. Geria ne recomandă să ne uităm la obiceiurile noastre de zi cu zi, machiajul, sportul, dar și tipul de piele. Astfel, vei ști ce produse vei folosi, de exemplu pentru demachiere, apă micelară sau lapte demachiant înainte de a-ți spăla tenul.
Dr. Geria propune câțiva pași de a te spăla pe față:
- Umezește-ți tenul cu apă călduță
- Aplică un produs de curățare delicat și insistă asupra bărbiei și a zonei T
- Clătește bine
- Usucă-te tapotând fața cu un prosop curat
Ca să concluzionăm, dermatologii recomandă adesea să vă spălați pielea de două ori pe zi (o dată dimineața și o dată seara) pentru a îndepărta murdăria care s-a acumulat pe piele, precum și machiajul. Totuși, ceea ce este potrivit pentru tine depinde de tipul tău de piele, așa că discută cu dermatologul tău.
Inspirație
https://www.everydayhealth.com/healthy-skin/how-often-should-you-wash-your-face/